標準体重を目指して

標準体重を目指して頑張る! ※美容体重ではない

2016-06-16から1日間の記事一覧

断食は辛い。タバコ常習者が禁煙しようとした場合の大変さが分かる気がする。

私が今食べたいもの。 牛丼。とにかく牛丼が食べたい。 お腹が空いた、という感覚じゃない。 何かを口に入れたい、固形物を口に!! といった禁断症状のような感じ。 1日1食は食べていた私にとっては 苦痛だ。食べたい…たかだか2日目なのに食べたい。 そうか………

マスタークレンズダイエット二日目

体重 74.8kg(-0.8kg)ウエスト 89(-2cm)痩せたけど、なにも食べてないからなぁ(苦笑)

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