標準体重を目指して

標準体重を目指して頑張る! ※美容体重ではない

2016-09-05から1日間の記事一覧

【水ダイエット】ダイエットを始めようか!【改めて1日目】

土日の二日間、何も気にせず食べてしまったので反省。そして水も飲めなかった! ということで反省してやり直し! 身長:160cm体重:77.7kg (ぞろ目!) 今日から約2週間、予定も無いので外食もほぼ無いです。さぁ、この間に効果を発揮できるか! 朝:カフェオ…

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