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標準体重を目指して

標準体重を目指して頑張る! ※美容体重ではない

【水ダイエット】マイナス100g……まだまだ始めたばかりだもんね!【3日目】

体重:77.6kg(マイナス0.1kg)


さ、今日も水をがぶ飲みして頑張りますか!


<3日目にして分かったこと>
・砂糖水を飲まなくて平気!
 (コーラとか飲みたいと思わなくなった)
・お通じが良い
 (便秘解消!何もしていないのにスルスル出ますw)
・身体が心なしか軽い
 (階段楽々のぼります)

hyoujun-diet.hateblo.jp

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