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標準体重を目指して

標準体重を目指して頑張る! ※美容体重ではない

【水ダイエット】昨日は飲み会+焼肉だった! プラス300g【9日目】

体重:78kg


<体重が増えた原因>
・便秘(これが原因でしょう
・お酒飲んで、2リットルも水を飲めなかった


今日はしっかり2リットル飲むぞー!

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