標準体重を目指して

標準体重を目指して頑張る! ※美容体重ではない

【デキストリン】ダイエット9日目

体重:80.5kg
昨日のお通じ:1回


ちなみに今日も出た!
水に溶かして300mlくらい飲んだけど、
すぐ効果出た。

やっぱ水だと多少えぐみ?苦味があるから
お茶とかスープに混ぜると良いかも。
出来たらお茶で、300mlくらい一気のみで。
小分けにすると全然出ないから。

関係ないけど、うんち臭いのが気になる……


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