【水ダイエット】昨日は飲み会+焼肉だった! プラス300g【9日目】

体重:78kg <体重が増えた原因> ・便秘(これが原因でしょう ・お酒飲んで、2リットルも水を飲めなかった 今日はしっかり2リットル飲むぞー!