【水ダイエット】ダイエットを始めようか！【改めて1日目】

土日の二日間、何も気にせず食べてしまったので反省。

そして水も飲めなかった！　ということで

反省してやり直し！

身長：160cm

体重：77.7kg　（ぞろ目!)

今日から約2週間、予定も無いので外食もほぼ無いです。

さぁ、この間に効果を発揮できるか!

朝：カフェオレ（ガムシロ1個入り)

ローソンのジャスミン茶を1リットル、その他水を1リットル飲む予定。

家に帰ってからは水1リットルかな。